水泳ベストタイム更新プログラム 〜2軸泳法で4泳法に革命を起こす〜のマニュアルが、
とても話題になっている日本体育大学水泳部コーチ藤森善弘さん。
年齢性別関係なく上達できる２軸泳法をベースに、
４泳法（クロール、背泳ぎ、平泳ぎ、バタフライ）を習得するコツや、
練習方法が分かり、無駄なく楽に速く泳げるようになれる。
クレームとかないのかな。評判はどうかな～。
ずっと伸び悩んでいた自己ベストを更新できたり、
体に負担が減ることで疲労が減り、
後半に鳴ってもスタミナが続き、
速く楽に泳げるようになるって、言ってるけど、
ホントなら、かなり良い感じだよね。
欲しくなってきちゃったなー。
どうもですぅ～
このごろ大航海時代IVROTANOVAっていう昔人気だったドラマのビデオを良く見ているのですが、
このドラマ
非常に面白いんですが、あなたは好きですか？
って、全然違う話だけど
近々無理にでも時間作って香川県にある穴場スポットに家族みんなで行こうかななどと企んでます。