日本体育大学水泳部コーチ藤森善弘さんが世に出した、水泳ベストタイム更新プログラム 〜2軸泳法で4泳法に革命を起こす〜が、
テレビや雑誌で、うわさになってるし。
負けてばかりいたライバルに勝てるようになったり、
子供や教え子がみるみる上達し、
楽しそうに水泳ができるようになるって、語ってるけど、
まったく思うようになるかどうか、不安になるかも。
日本体育大学水泳部コーチ藤森善弘さんのうわさはどうでしょうか？
２軸泳法は、肩関節と股関節を結んで作られる２本の軸。
この軸を意識しながら、左右に体重を乗せ替えて、
できるだけ推進力を犠牲にすることなく、水の抵抗を減らし楽に速く進んで行ける泳ぎ方。
低コストっぽくない？この教材。
取り組んでみようかなあ。
おつかれさま＾＾
☆またまた来てくれてどうもありがとう
実は本日はしばらく叔母と一緒に散歩してたんです。
知らない間にこんな時間に・・・。
その話とは別で
絶不調です。
今度の休日に東京都庁っていうところに行ってみたいなと決めてます。
計画倒れに終わったりして・・・。
もちろん家族同伴です！