ダイエットやってますかー
修大学バスケットボール部監督中原 雄のNBA解説者 中原雄の一人でもできるバスケットボール上達練習法って知ってますか？
ちょっと、気になっています。
１日３０分のシンプルなトレーニングプログラムで、
思い通りのプレーをする事が可能になるって、言ってるけど、そんなに効果があるものなんでしょうか。
実践と内容を見てみたら・・・
バスケが上達する効果の80％は、
20％の重要な練習によって生まれる。
この上達に重要な20％の練習にこのトレーニングプログラムを徹底的に集中して実践すれば、さらなるスキルアップが約束されています。
う～ん
これだけ長い期間売れてるし、
ということは、信頼性があるって言うことですよね
チャレンジしてみようかなあ。
めっちゃ気になってます。
ハロー！
いきなりですが、つい先日キン肉マンマッスルジェネレーションズっていうPSPのソフトを買ったのですが超おもろいです！
昨晩から6時間もぶっ通しでやってました＾＾；
ヤバいっしょ
でもって、おひるは夢庵で食べました
別荘のメッチャ近所なんでね
最近よく通いつめてます
私はぶりの照り焼き を頂きました。
美味しかったです
今日みたいな日は仕事サボって遊びに行こう！
って思ったりするけどもちろん却下ｗ