藤城博さんの薬も運動も不要、食事だけで血圧を下げる藤城式食事法【高血圧】が、すごく話題だね。
高血圧は治らないと思っている人が多いが、薬も、過度な塩分制限も、きつい運動も必要ない。
たった３日間で血圧が下がる食事療法があるって、言ってるけど、
そんなに効果あるのかなあ。
２ｃｈ（２ちゃんねる）のスレでも、ずいぶん盛り上がってたけど。
気になって調べてみたけど、クレームや悪評はなかったね。
評価と口コミでは、悪くなさそうだよね。
薬も運動も不要で、たった3日で高血圧が改善してした高血圧患者のための藤城式食事法ＤＶＤです。
まずは試してみようかなー。
これなら私にもできるかも。
ご機嫌いかがですか？
（*^_^*）毎回ご来訪感謝です
本日はさっきまで長いことお母さんと二人っきりで散歩してたんです。
いつの間にか時が過ぎていました。
その話とは別で
さしあたり、ポテトチップスを食べたい感じです。
今度高岡古城公園動物園まで行こうって思ってるんですが・・・。
楽しみだな・・・。
お土産は何にしようかなァ