皮絡リンパでバストアップ！大澤美樹監修「HIRAKU UP」を作った、
大澤美樹さんって、知ってる？
15分くらいゆったりとストレッチやマッサージをするだけですが、リンパの流れや、血流がよくなるので、頭のてっぺんから、足先まで、体がポカポカしてきて、体の芯からほぐれるので、とても気持ちがいいって、
言ってるけど本当かなあ。
体験談と実践内容が興味深い・・・。
購入して喜んでる人もいるから、ホントにいいんじゃない？
他のバストアップdvdと比べても1日のケア時間は短くて、
時間も、基本のケア約9分
月＝〜金曜日のケア約5〜7分
土・日曜日のケア約15分
キツイどころかマッサージや伸ばすことの方が多いから気持ちいいですって。
そんなにうまくいくのかなあ。
私でも大丈夫かなぁ。
こんばんは～
おつかれ！
マジで今日はつかれたわｗ（汗
残業多すぎｗ
唐突ですがたしか、4日前だったと思いますが娘から呼び出されて
生野区にある初めてのレストランで昼ご飯を頂きました
第一印象はふつう
と思ったのですが、牛ごぼう を食べてみたら、とにかくおいしかった！
是非また、行きたいです♪
では、本日の記事はここまで！
シーユー♪
あすは楽しみなことが